Mai 26 2017
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Ein guter Umgang mit sich selbst in fordernden Zeiten

Von wolfgang tuppeck

…und bei den Herausforderungen des Alltags ist hilfreich in unserem immer schneller werdenden Leben.  Beruf, Familie, Konflikte, körperliche Beschwerden wie Rückenschmerzen, Magendrücken, Kopfschmerzen, Verspanntheit hängen oft damit zusammen. Die Funktionelle Entspannung als körperbezogenes Verfahren ermöglicht eine gute Selbstregulation, Zugang zu den eigenen Ressourcen und mehr Selbstfürsorge im Alltag. Körperliches Empfinden, emotionales Erleben, psychisches Befinden und soziale Beziehungen hängen zusammen und werden Teil sein dieses Prozesses mit dem Ziel der Spannungsregulation auf der körperlichen Ebene. Die Wirksamkeit der Funktionellen Entspannung bei Stress konnte bereits jahrzehntelang im Rahmen von Gesundheitsförderung und Therapie beobachtet werden und wurde nun in einer Studie für den Präventionsbereich nachgewiesen. Zeit: Freitags 17.30-19.00 Uhr (Beginn 8.9.17) Ort: Legienstraße 42, 65929 Frankfurt Kontakt: Dr. Petra Saltuari petra@saltuari.de 069-30035633 Kosten: 140 Euro für 10 Termine à 90 Minuten Bitte überweisen auf folgendes Konto: IBAN: DE 85500905000002123180, BIC: GENODEF1S12, Kreditinstitut: Sparda Bank Hessen

Apr. 09 2017
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Mehr Raum und Zeit für mich! – Petra Saltuari

Von wolfgang tuppeck

Mehr Raum und Zeit für mich! Gerne begleite und unterstütze ich Sie dabei, wenn Sie mehr Raum und Zeit für sich brauchen, weil Sie sich weiterentwickeln möchten, in einer Umbruchssituation befinden, etwas Neues beginnen wollen, sich entspannen möchten und/ oder Ihre Beziehung glücklicher gestalten möchten. Ich biete Stresspräventionskurse mit Funktioneller Entspannung an, Zwiegesprächseminare und –begleitung für Paare, „Freies Ateliers“ für den eigenen Ausdruck, Einzeltherapien (Kunst- und/oder Körpertherapie) und Aufräumbegleitung (Raum schaffen auf der ganz praktischen Ebene). Als Kunst- und Körpertherapeutin unterstütze ich Sie gerne dabei, sich Raum und Zeit zu nehmen, um: • Sich persönlich weiter zu entwickeln • Neue Wege zu gehen • Sich zu entspannen • Mehr Wohlbefinden zu erlangen. • Ihre Beziehung lebendig zu gestalten und weiter zu entwickeln. DR. PETRA SALTUARI Praxis für Kunst- und Körpertherapie Legienstraße 42 65929 Frankfurt am Main 069-30 03 56 33 Mail raum-und-zeit@petra-saltuari.de WEB https://petra-saltuari.de