Dies ist ein Kurs für Menschen in sozialen Berufen z.B. Pädagogen, Erzieherinnen und Erzieher, Ärztinnen und Ärzte, Pflegepersonal, Sozialarbeiterinnen und Sozialarbeiter etc. Tagaus tagein gibt es zahlreiche Anforderungen, die herausfordern. Umso wichtiger ist es, gut für sich zu sorgen, um weiter gesund zu bleiben und gut bestehen zu können und die Freude an der Arbeit…
…und bei den Herausforderungen des Alltags ist hilfreich in unserem immer schneller werdenden Leben. Beruf, Familie, Konflikte, körperliche Beschwerden wie Rückenschmerzen, Magendrücken, Kopfschmerzen, Verspanntheit hängen oft damit zusammen. Die Funktionelle Entspannung als körperbezogenes Verfahren ermöglicht eine gute Selbstregulation, Zugang zu den eigenen Ressourcen und mehr Selbstfürsorge im Alltag. Körperliches Empfinden, emotionales Erleben, psychisches Befinden und…
Mehr Raum und Zeit für mich! Gerne begleite und unterstütze ich Sie dabei, wenn Sie mehr Raum und Zeit für sich brauchen, weil Sie sich weiterentwickeln möchten, in einer Umbruchssituation befinden, etwas Neues beginnen wollen, sich entspannen möchten und/ oder Ihre Beziehung glücklicher gestalten möchten. Ich biete Stresspräventionskurse mit Funktioneller Entspannung an, Zwiegesprächseminare und –begleitung…